Робимо ноги стрункими

Без фізичного навантаження дуже складно зробити ноги стрункими. Тому налаштовуйтесь на серйозну роботу. Не шкодуйте себе і не шукайте виправдань своєї лінощів.

Після тренування ви відчуєте себе бадьорими та енергійними. Незважаючи на те, що м’язи болітимуть, не відступайте від наміченої мети. Комплекс, який представлений на відео, поверне м’язам ніг та сідниць тонус, зробить їх пружними. Ваше тіло набуде чіткого обрису, зникнуть «вушка» на стегнах.