Польза и вред детских ходунков
08.04.2024
Как научить ребенка хорошим манерам
01.07.2021
У ребенка режутся зубы: советы родителям
01.07.2021
Вставай и беги!
В дошкольные годы закладываются основы правильного питания и крепкого здоровья на всю жизнь Итак, вы отлучили малыша от груди, и в его жизни начался новый важный этап В этот период необходимо соблюдать особую осторожность с диетой. Вашему ребенку требуется много питательных веществ и энергии, но его аппетит, скорее всего, еще невысок; кроме того, у маленьких едоков появляются свои вкусы и пристрастия.
Рацион дошкольника включает четыре основные группы продуктов и одну «дополнительную». Если вы построите питание малыша на продуктах из данных групп, можете быть уверены в том, что он получает все необходимые в этом возрасте питательные вещества.