Как уберечь себя от простуды

Не секрет, что в холодную пору резко увеличивается количество людей с простудой. Насморк, кашель, озноб, головная боль, покраснение горла становятся спутниками мужчин и женщин разных возрастов и профессий. Не будем […]

Море во вред здоровью, или кому нельзя ехать на пляж

Пляжные курорты любят почти все. Море, солнце, свежий воздух прекрасно улучшают самочувствие и даже помогают болеющим подлечиться. Основная польза – от воды, которая благотворно воздействует на организм. Всё бы ничего, […]

Проветривание помещений с пользой для здоровья

В 1960-х годах в Европе и США проводились исследования, которые подтвердили зависимость между плохим воздухом и заболеваниями дыхательных путей. Такую проблему назвали «синдромом нездоровых домов»: из-за нарушения вентиляции в помещении […]

«Зимние» женские болезни

Холодное время года у многих ассоциируется с риском простудных заболеваний и обострения хронических недугов. Так и есть. Серьезные погодные изменения заставляют организм приспособиться к новым условиям. Меняется не только температура […]