Как избежать новых и «старых» хронических болезней зимой

Зимой очень легко не просто заразиться обычной ОРВИ, но и заболеть серьезнее. В холодное время года повышается риск обострения хронических недугов и вероятность простудить ухо-горло-нос и другие органы. Набор опасных […]

Морская терапия

Отдых на море – хороший шанс поправить здоровье. Не будем долго рассказывать о полезных свойствах воды и сделаем акцент на том, какие легкие упражнения помогут побороть недуги.

«Зимние» женские болезни

Холодное время года у многих ассоциируется с риском простудных заболеваний и обострения хронических недугов. Так и есть. Серьезные погодные изменения заставляют организм приспособиться к новым условиям. Меняется не только температура […]

Проветривание помещений с пользой для здоровья

В 1960-х годах в Европе и США проводились исследования, которые подтвердили зависимость между плохим воздухом и заболеваниями дыхательных путей. Такую проблему назвали «синдромом нездоровых домов»: из-за нарушения вентиляции в помещении […]