Спреи для промывания носа: выбираем раствор при простудном и аллергическом насморке

Почему именно промывание? С каждым вдохом в наш организм попадает пыль, которая оседает на слизистой и волосках носа, образует корочки. А в этой пыли — масса бактерий, микроорганизмов, аллергенов, бактерий, […]

Тренировки в пожилом возрасте: что «нового» рекомендуют ученые и тренеры?

Это вроде бы очевидно, не требует подтверждения. Очевидно для всех, кроме ученых, для которых очевидными являются лишь четкие определения и конкретные цифры. Есть они и здесь. Если говорить в общих […]

Как распознать болезнь Альцгеймера и что с ней делать?

Объём обследований и диагностика Болезнь Альцгеймера — хроническое заболевание центральной нервной системы. Нередко его начало проходит незаметно для больного и его близких, и к моменту обращения к врачу уже успевают […]

Можно ли похудеть, не голодая, или Как составить свою программу снижения веса?

Какие причины мешают нам в процессе похудения? Постоянные мысли о готовке. Нужно готовить еду для всей семьи, а потом еще и себе, для диеты. 5-разовое питание, плюс кефирчик перед сном […]

Эстетическое тейпирование лица. Как выглядеть моложе без пластической операции?

Об этой эффективной и недорогой методике подтяжки тканей лица и шеи давно знают за рубежом. У нас о данной косметологической процедуре наслышаны немногие, она еще не приобрела широкую популярность и […]